Tréninky
Harmonogram Tréninků
Tréninky se konají na adrese:
Ke Krči 35, v malé tělocvičně ve dvoře domu.
Zápis do kurzů je možný v průběhu celého roku a probíha 15 minut před zahájením každého tréninku.
| Pondělí | 16:30 – 18:00 Judo/Ju-Jitsu dorostenci 18:00 – 20:00 Judo/Ju-Jitsu dospělí 15 – 99 let |
| Středa | 16:30 – 17:45 Judo lvíčata 5 – 10 let |
| Čtvrtek | 16:30 – 18:00 dorostenci 18:00 – 20:00 Judo/Ju-Jitsu dospělí |
| 18:15 – 20:15 Fighting a Duo ju-jitsu – randori pro všechny zájemce z České republiky – více viz níže… (cca. 1x za měsíc) |
Kvalitní výuku zajišťuje prof. Joachim Spiegler 6 dan. a jiní mezinárodní trenéři
Otevřené randori
(Volné randori probíhají pouze při dostatečném počtu zájemců)
Otevřené randori jsou bezplatné a pravidelné tréninky, Fighting ju-jitsu, Duo ju-jitsu, judo a karate, pro všechny zájemce a závodníky bojových sportů z celé České republiky. Pro nečeleny ČSFJJ 50,- Kč/hod. Cílem tréniků je připravit sportovce nejen na soutěže v rámci České republiky, ale i na mezinárodní závody ve sportovním boji Fighting ju-jitsu a Duo ju-jitsu. Tréninků se samozdřejmě mohou účastnit závodníci všech bojových sportů – judo, karate, taekwondo, musado, ju-jitsu a další.
Program:
- seznámení s bojovými pravidly a sportovním řádem
- volné randori (cvičný zápas)
- vysvětlení pravidel Fighting a Duo Ju-Jitsu
Požadavky na účastníky:
- věk od 10 do 99 let (10-16 let zvláštní program)
- zdravotní a úrazové pojištění
- dodržování bojového řádu a pokynů trenérů
- sportovní slušnost (fairnes)
- znalost základních technik, pádů, pák, škrcení atd.
- reprezentanti a trenéři musí mít platné průkazy ČSFJJ včetně licence na daný rok
Další informace na adresách sektretariátu
